Actividades físicas para encontrarse mejor

Actividades físicas para encontrarse mejor

CAPÍTULO 4: ACTIVIDADES FÍSICAS PARA ENCONTRARSE MEJOR

Dra María Fernández-Abad, oncóloga médica del Hospital Ramon y Cajal de Madrid y cofundadora de ONCARE, Centro de Soporte de Pacientes Oncológicos

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La serie de podcast ‘Mas vida para tu vida’ es una serie de entrevistas a distintos profesionales para hablar de los temas más relevantes para las Mujeres con Cáncer de Mama metastásico (CMm) y con mayor impacto en su calidad de vida.

En nuestro cuarto capítulo hablamos con la doctora María Fernández-Abad, sobre actividades físicas para encontrarse mejor. Con ella abordamos cuestiones cómo: el impacto de la actividad física en la calidad de vida o si es posible mantener nuestra actividad deportiva después de un diagnóstico de CMm, cómo empezar a hacer ejercicio si nunca se ha hecho, y cuáles son los mínimos de actividad que es importante mantener. La doctora Fernández-Abad huye de la creencia de que recibir un diagnóstico de cáncer implica mantener a la paciente en una burbuja. Esta especialista transmite en su consulta que lo que hay que hacer es vivir.

Te invitamos a escuchar este podcast para saber más sobre el CMm y sobre la calidad de vida de las mujeres con esta patología.